Nieuwe schoenen

En dan is het tijd om je oude schoenen weg te doen.

Zo’n maand geleden kreeg ik nieuwe hardloopschoenen cadeau. Het accepteren van dit cadeau was al een mooi proces op zichzelf. Mijn gevoel aankijken heb ik echt weer geleerd in mijn Happy Healing week van September door @vilna.nl Van niet waardig voelen naar dankbaar en blij zijn met wie ik ben.

De enige vraag die ik mezelf nu steeds stel is:
Waar mag ik doorheen, wat mag ik oplossen om mijn doelen te bereiken en verder te komen? Want in dit geval was doorlopen met oude slechte schoenen niet handig. Zo is het ook met oude trauma’s, gewoontes en overtuigingen. Door loodzware trauma’s kwam ik voor mijn gevoel geen stap verder in mijn leven. Laat staan dat sporten makkelijk was. Een half uurtje wandelen of 15 minuten fietsen was vaak al een uitdaging.

Na mijn HHW van september ’24 was hardlopen niet gelijk vanzelfsprekend.
Mijn lichaam deed niet meer aan Fibromyalgie en P.T.S.S..
Het echte revalideren moest nog beginnen natuurlijk.
Letterlijk stap voor stap, rustig opbouwend, goed luisterend en communicerend met mijn lichaam, rende in gisteren zonder te stoppen voor de eerste keer mijn ronde in een keer.

Ik stroom over van dankbaarheid en liefde.
Op naar de volgende uitdaging!